想知道怎么熬出又嫩又滑的银耳汤吗?教你正确做法,轻松喝出健康好滋味!


想要熬出又嫩又滑的银耳汤,关键在于选材、泡发和火候的掌握。首先,选择优质的干银耳,最好是比较大朵、色泽自然的。回家后,将银耳头去掉,因为那部分容易发苦。然后将银耳放入冷水中浸泡至少4小时,或者最好是隔夜泡发,这样能充分吸收水分,泡发后的银耳会变得饱满、柔软。

泡发好的银耳用手轻轻一搓,杂质就很容易去除,然后用筛网过滤一下,去除根部和细小的碎末。接下来,将处理好的银耳放入锅中,加入适量的水,水量要一次加足,因为银耳在熬煮过程中会吸水膨胀。加入几颗红枣、枸杞和一些冰糖,大火烧开后转小火,慢慢熬煮至少1-2小时,期间要不断搅拌,防止粘锅。

最后,在关火前10分钟加入少量水淀粉勾芡,这样能让银耳汤更加嫩滑。这样熬煮出来的银耳汤,不仅口感好,而且营养健康,非常适合老人和小孩食用。记住,耐心和细心是熬出好银耳汤的关键。