夏天喝绿豆汤清热又解暑,简单几步就能煮出清火好喝的汤!


夏天到了,酷暑难耐,大家是不是都渴望来一碗清凉解暑的绿豆汤?其实,煮绿豆汤并不复杂,只需简单几步,就能轻松熬出清火又好喝的汤来。首先,准备好新鲜的绿豆,一定要挑选颗粒饱满、色泽清亮的。将绿豆洗净,最好提前浸泡几小时,这样更容易煮熟煮透。接着,将泡好的绿豆放入锅中,加入足够量的清水,水要没过绿豆,最好再多一些。大火烧开后,转小火慢煮,期间要时常搅拌,防止粘锅。煮大约1-2小时,直到绿豆开花,汤色变绿,汤汁变得浓稠。最后,可以根据个人口味加入冰糖或蜂蜜调味,搅拌均匀即可。这样一碗清火解暑的绿豆汤就煮好了,喝上一碗,瞬间感觉整个人都清爽了!记住,煮绿豆汤的关键是火候和时间,一定要耐心慢煮,才能熬出最佳风味。