黑芝麻丸的完美配方比例大公开,让你轻松制作出香浓美味的健康小零食
想制作出香浓美味的黑芝麻丸,其实并不复杂!现在就为你大公开一份近乎完美的配方比例,让你轻松在家动手,享受健康又美味的小零食。
首先,你需要准备以下主要材料:
- 黑芝麻:100克(最好是熟黑芝麻,如果用生黑芝麻,需要提前炒熟)
- 红糖或黑糖:80克(根据个人口味调整,喜欢甜一点可以适当增加)
- 水磨糯米粉:50克(糯米粉要选择细腻的水磨粉,口感更好)
- 芝麻香油:适量(用于增加香气和粘合度)
制作步骤如下:
1. 将黑芝麻放入干锅中,小火慢炒,直到芝麻发出香味,并微微膨胀。
2. 将炒好的黑芝麻放入搅拌机中,打成细腻的芝麻粉。如果喜欢颗粒感,可以不完全打成粉末。
3. 将黑芝麻粉、糯米粉、红糖/黑糖放入碗中,加入适量的芝麻香油,混合均匀。注意,油不要加太多,以免太湿难成型。
4. 将混合好的材料揉成面团,然后分成小剂子,搓成圆球。
5. 将搓好的黑芝麻丸放入预热好的烤箱中,用150℃烤15-20分钟,直到表面微金黄色即可。
这样,香浓美味的黑芝麻丸就制作完成了!它们不仅口感丰富,还富含营养,是健康又美味的小零食。你可以根据这个配方比例,自由调整材料和口味,制作出属于你自己的完美黑芝麻丸。享受你的健康小零食时光吧!

