家庭自制花生碎的做法,不用烤箱,平底锅5分钟就能搞定!
家庭自制花生碎:平底锅5分钟速成的美味秘诀
你是否曾经为了一道菜或一道甜品,需要用到花生碎而烦恼?市售的花生碎往往含有过多的添加剂,不够纯净,也不够健康。今天,我将为你揭秘一个简单、快速、无烤箱的自制花生碎方法,让你在5分钟内就能搞定,为家人带来健康、美味的花生碎。
所需材料:
1. 花生米:适量(根据需求调整)
2. 平底锅:一个
3. 食盐:适量(可选)
所需工具:
1. 擀面杖或研磨器
2. 筛网
步骤:
步骤一:准备花生米
1. 将花生米放入清水中浸泡5分钟,然后用清水冲洗干净。
2. 沥干水分,稍微晾干。
步骤二:炒制花生米
1. 打底锅,放入适量的油,油的量以能够均匀覆盖锅底为准。
2. 将锅置于火上,开小火。
3. 等待油热后,放入花生米,用中小火慢慢翻炒。
4. 翻炒过程中,要时刻注意火候,避免花生米炒焦。
5. 当花生米发出“啪啪”的响声,颜色逐渐变为金时,即可关火。
步骤三:碾碎花生米
1. 将炒好的花生米放入干净的碗中,稍微冷却。
2. 使用擀面杖或研磨器,将花生米碾碎。
3. 碾碎的过程中,可以根据个人喜好,加入适量的食盐,增加口感。
步骤四:过筛
1. 准备一个筛网,将碾碎的花生碎倒入筛网中。
2. 用手轻压花生碎,使其通过筛网,得到细腻的花生碎。
3. 筛出的花生碎可以直接使用,筛出的花生皮可以丢弃或用于其他用途。
提示与建议:
1. 炒花生米时,火候是关键。一定要用中小火,避免花生米炒焦。
2. 碾碎花生碎时,可以根据个人喜好,调整碾碎的细度。
3. 如果没有筛网,也可以使用干净的纱布,将花生碎包裹起来,用力挤压,使花生碎通过纱布,达到类似筛网的效果。
烹饪时间:
准备时间:5分钟
炒制时间:10分钟
碾碎时间:5分钟
总时间:20分钟
分量:
根据个人的需求,可以适量调整花生米的用量。
备注:
自制的花生碎,纯净无添加,口感香脆,非常适合用于各种菜肴和甜品。无论是做沙拉、炒菜还是做甜品,都能为菜品增添独特的风味。而且,自制的花生碎更加健康,没有任何添加剂,让家人吃得放心。
快试试吧,为家人带来一份健康、美味的花生碎,让每一道菜都变得更加美味。

