家庭自制花生碎的做法,不用烤箱,平底锅5分钟就能搞定!


家庭自制花生碎:平底锅5分钟速成的美味秘诀

你是否曾经为了一道菜或一道甜品,需要用到花生碎而烦恼?市售的花生碎往往含有过多的添加剂,不够纯净,也不够健康。今天,我将为你揭秘一个简单、快速、无烤箱的自制花生碎方法,让你在5分钟内就能搞定,为家人带来健康、美味的花生碎。

所需材料:

1. 花生米:适量(根据需求调整)

2. 平底锅:一个

3. 食盐:适量(可选)

所需工具:

1. 擀面杖或研磨器

2. 筛网

步骤:

步骤一:准备花生米

1. 将花生米放入清水中浸泡5分钟,然后用清水冲洗干净。

2. 沥干水分,稍微晾干。

步骤二:炒制花生米

1. 打底锅,放入适量的油,油的量以能够均匀覆盖锅底为准。

2. 将锅置于火上,开小火。

3. 等待油热后,放入花生米,用中小火慢慢翻炒。

4. 翻炒过程中,要时刻注意火候,避免花生米炒焦。

5. 当花生米发出“啪啪”的响声,颜色逐渐变为金时,即可关火。

步骤三:碾碎花生米

1. 将炒好的花生米放入干净的碗中,稍微冷却。

2. 使用擀面杖或研磨器,将花生米碾碎。

3. 碾碎的过程中,可以根据个人喜好,加入适量的食盐,增加口感。

步骤四:过筛

1. 准备一个筛网,将碾碎的花生碎倒入筛网中。

2. 用手轻压花生碎,使其通过筛网,得到细腻的花生碎。

3. 筛出的花生碎可以直接使用,筛出的花生皮可以丢弃或用于其他用途。

提示与建议:

1. 炒花生米时,火候是关键。一定要用中小火,避免花生米炒焦。

2. 碾碎花生碎时,可以根据个人喜好,调整碾碎的细度。

3. 如果没有筛网,也可以使用干净的纱布,将花生碎包裹起来,用力挤压,使花生碎通过纱布,达到类似筛网的效果。

烹饪时间:

准备时间:5分钟

炒制时间:10分钟

碾碎时间:5分钟

总时间:20分钟

分量:

根据个人的需求,可以适量调整花生米的用量。

备注:

自制的花生碎,纯净无添加,口感香脆,非常适合用于各种菜肴和甜品。无论是做沙拉、炒菜还是做甜品,都能为菜品增添独特的风味。而且,自制的花生碎更加健康,没有任何添加剂,让家人吃得放心。

快试试吧,为家人带来一份健康、美味的花生碎,让每一道菜都变得更加美味。