尖椒鸡的做法_鸡烧辣椒加什么配料好吃


鸡肉的烹饪方式可不止炖汤一种。许多家庭习惯于将整鸡炖汤,认为这样能充分保留营养,却常常忽略鸡肉的美味,无形中造成了浪费。

对于食肉爱好者来说,冬天选择鸡肉是明智之举。其肉质鲜嫩,脂肪含量低,相比猪肉和牛羊肉,鸡肉更受青睐,即使是多吃也不必担心体重增加。更值得一提的是,鸡肉价格亲民,一块鸡胸肉仅需4元,一个大鸡腿也不过7元,真是物美价廉。

鸡肉对于调理身体有着诸多益处。无论是营养不良、畏寒怕冷,还是感到乏力、贫血、虚弱等,鸡肉都能起到很好的食疗效果。特别对于老年人和正在成长发育的孩子,鸡肉更是不可或缺的营养佳品。

鸡肉的烹饪方法多种多样,可以满足不同口味的需求。红烧、清蒸、油炸,每一种做法都有其独特的风味。今天,让我们一同探索一道美味的红椒烧鸡块。

【菜品】:红椒烧鸡块

【烹饪准备】:一只鸡、一个红椒、一个八角、一块桂皮、适量冰糖、一勺料酒、少许十三香、两勺生抽、适量葱姜蒜以及一勺盐。

【制作步骤】:

1. 先将鸡处理干净,用剪刀剪成块状。

2. 锅中加水,将鸡块冷水下锅,煮两分钟后捞出,洗净表面杂质并沥干水分。

3. 热锅凉油,放入冰糖,小火炒化。

4. 当冰糖完全融化后,放入鸡块翻炒上色。

5. 加入生抽、料酒去腥,并均匀翻炒。

6. 放入葱、姜、蒜、八角和桂皮继续翻炒。随后加入蚝油和十三香,再加适量水至鸡块完全浸没,盖上盖子,大火烧开后转小火炖煮约一个小时。

7. 时间到后,打开锅盖,根据个人口味加盐。接着加入红椒块翻炒均匀,大火收汁至红椒断生。最后撒上葱花即可出锅享用这道美味的红椒烧鸡块。