超简单腰果大米粥,暖心暖胃超好吃,手把手教你做!
哇,听起来太棒了!超简单腰果大米粥,暖心暖胃,名字就让人很有食欲。下面我就手把手教你做这道美味又健康的粥,保证超级简单,好吃到停不下来!
【所需材料】
大米:一小杯(大概100克左右,根据食量调整)
腰果:一小把(大概20克左右)
清水:适量(大概需要5-6杯)
盐:少许
食用油:少许(可选)
可选配料:枸杞、红枣、姜片等
【制作步骤】
1. 准备工作:
大米淘洗干净,最好提前浸泡30分钟,这样煮出来的粥更香稠。
腰果去皮(如果买的是生的,需要自己用刀拍开或者用擀面杖压碎去皮),也可以买现成的熟腰果,稍微碾碎一点更容易煮出香味。
2. 开始煮粥:
将淘洗干净的大米(和浸泡好的米)放入锅中。
加入足量的清水(大概5-6杯),水量要比平时煮米饭稍微多一点,因为我们要煮的是粥,喜欢稀一点就多加,喜欢稠一点就少加。
可以选择在锅中加入几滴食用油,这样煮出来的粥不容易粘锅,口感也更顺滑。
大火烧开后,转成中小火,盖上锅盖(可以留一条小缝,防止溢锅)。
3. 慢煮过程:
用中小火慢慢煮大约20-30分钟,期间偶尔搅拌一下,防止粘底。
煮到粥变得稍微粘稠时,打开锅盖。
4. 加入腰果:
将碾碎的腰果均匀地撒入锅中。
继续用中小火煮5-10分钟,直到腰果完全熟透,粥的香味也充分释放出来。期间也要记得搅拌。
5. 调味:
根据个人口味加入少许盐调味。
如果喜欢,可以在这时加入枸杞、红枣、姜片等可选配料,再煮几分钟即可关火。
6. 完成享用:
将煮好的腰果大米粥盛入碗中。
慢慢享用吧!暖暖的,香香的,超级美味!
【小贴士】
腰果容易熟,不要煮太久,以免煮烂糊掉,影响口感。
可以根据喜好调整腰果的用量,或者加入其他你喜欢的坚果。
煮粥的时候火候很重要,一定要保持中小火,才能煮出香稠的口感。
怎么样,是不是很简单?快动手试试吧,相信你一定能煮出暖心暖胃、超级好吃的超简单腰果大米粥!祝你成功!