家常番茄巴沙鱼,鲜嫩可口,做法简单,新手也能轻松搞定!

材料准备:
1. 巴沙鱼片:200克(根据个人喜好调整)
2. 新鲜番茄:2-3个中等大小
3. 洋葱:半个
4. 大蒜:2瓣
5. 生姜:一小块
6. 青红椒:各半个
7. 盐:适量
8. 黑胡椒粉:适量
9. 生抽:1-2汤匙
10. 料酒:1汤匙
11. 白糖:少许
12. 食用油:适量
13. 水淀粉:适量
14. 香菜:少许(可选,用于装饰)
做法步骤:
1. 准备材料:将巴沙鱼片洗净,用厨房纸巾吸干水分;番茄洗净后切成小块;洋葱、大蒜、生姜切片备用。青红椒去籽后切成与番茄块相仿的大小。
2. 腌制巴沙鱼:在巴沙鱼片中加入少许盐、黑胡椒粉和料酒,拌匀后腌制10分钟。
3. 炒香调料:锅中倒入适量食用油,油热后放入洋葱、大蒜和生姜片,炒至香味释放。
4. 炒制番茄:加入切好的番茄块,翻炒至出汁。
5. 加入巴沙鱼:将腌好的巴沙鱼片倒入锅中,快速翻炒均匀,让每一片鱼都裹上番茄汁。
6. 调味:加入适量的生抽和少许白糖,继续翻炒均匀,让味道更加融合。
7. 勾芡:如果喜欢一点的汤汁,可以加入适量的水淀粉,快速翻炒使汤汁变得稍微粘稠。
8. 出锅前调味:尝一下味道,根据个人口味调整盐分和糖分。
9. 装盘:将做好的番茄巴沙鱼盛出,撒上切好的青红椒丝和香菜点缀,增加色彩和香气。
小贴士:
1. 巴沙鱼片腌制时加入料酒可以去腥增香。
2. 炒制过程中火候要大,动作要快,以免巴沙鱼片变老。
3. 勾芡前可以先试味,确保味道合适。
4. 可以根据个人口味添加其他蔬菜,如青椒、胡萝卜等,增加营养和口感。
按照以上步骤,即使是新手也能轻松做出一道色香味俱全的家常番茄巴沙鱼。祝你烹饪愉快!
