家常鳕鱼片这样做又嫩又香超简单快学起来


家常鳕鱼片是一道简单又美味的菜肴,它以鳕鱼为主要食材,搭配一些简单的调料和烹饪技巧,就能做出既嫩又香的美味。下面是一个制作家常鳕鱼片的步骤,帮助你快速学会这道菜:

材料准备:

1. 新鲜鳕鱼片 200克

2. 姜 1小块(切成末)

3. 大蒜 2瓣(切成末)

4. 青红椒 各半个(切丝或切片)

5. 葱 1根(切成葱花)

6. 生抽 1汤匙

7. 料酒 1汤匙

8. 白糖 1茶匙

9. 盐 适量

10. 胡椒粉 少许

11. 淀粉 1茶匙

12. 食用油 适量

做法步骤:

1. 准备鳕鱼片:将鳕鱼片清洗干净,用厨房纸巾吸干水分。然后,在鳕鱼片上均匀地撒上一层薄薄的淀粉,这样可以使鱼肉更加嫩滑。

2. 腌制鳕鱼片:在鳕鱼片上加入1汤匙生抽、1汤匙料酒、1茶匙白糖、适量的盐和胡椒粉,搅拌均匀后腌制10-15分钟。

3. 炒制配料:锅中倒入适量的食用油,油热后先下入姜末和蒜末,炒出香味。

4. 爆香葱段:接着放入切好的葱花,快速翻炒几下。

5. 加入青红椒:将切好的青红椒丝或片加入锅中,快速翻炒至断生。

6. 加入鳕鱼片:将腌好的鳕鱼片轻轻放入锅中,用中火快速翻炒,让鱼肉充分吸收调味料的味道。

7. 调味收汁:待鱼肉变色且基本熟透后,加入适量的生抽和剩余的白糖进行调味,根据个人口味调整。

8. 出锅装盘:尝一下味道,如果需要可以再适当调整。炒至汤汁,即可出锅装盘。

小贴士:

1. 腌制鳕鱼片时,尽量让鱼肉表面均匀裹上淀粉,这样炒出来的鱼肉会更加嫩滑。

2. 炒制过程中要控制好火候,避免过度加热导致鱼肉变老。

3. 根据个人口味,可以适当增减调料的种类和用量。

4. 鳕鱼片不宜炒得过久,以免变得过于干硬。

按照以上步骤,你就可以在家轻松做出又嫩又香的家常鳕鱼片了。快去尝试一下吧!