炸鱼块要酥脆不油腻?试试这个独家秘籍!


炸鱼块要酥脆不油腻,确实有独门秘籍!首先,选材是关键,最好选用肉质紧实、脂肪含量适中的鱼类,如鳕鱼、龙利鱼或者鲷鱼,这些鱼肉口感鲜嫩,炸后不易散,且能很好地吸收调料。

其次,腌制是重中之重。将鱼块用盐、胡椒粉、料酒、姜葱汁等基础调料腌制15-20分钟,让鱼肉入味。然后,在腌好的鱼块表面裹上一层薄薄的干淀粉,淀粉能锁住鱼肉水分,增加酥脆度。

接着,油炸技巧要掌握好。先将油温烧至六七成热(约180℃),用中小火慢慢炸至鱼块金黄酥脆,避免外焦里生。炸好后,不要急于捞出,让鱼块在热油中“回炉”半分钟,这样能让酥脆感更持久。

最后,吸油是关键。炸好的鱼块捞出后,迅速放在厨房纸巾或网架上,让多余油脂被充分吸收。也可以用细孔筛网轻轻按压,去除多余油分。

这样炸出的鱼块,外酥里嫩,金黄诱人,一口咬下去,满嘴留香,完全不用担心油腻问题。记住这些步骤,你也能轻松在家做出餐厅级别的酥脆鱼块!