素菜的做法大全家常


夏日炎炎,暑气逼人,家中的食欲也常常因此而受到影响。每当我总会为家人准备几道清爽可口的素菜。今天,就与大家分享几道简单易做、开胃下饭的素菜做法,希望能为你们的夏日餐桌增添一抹绿意。

一、剁椒杏鲍菇

这是一道集鲜香、辣味于一身的素菜小炒。杏鲍菇经过巧妙处理,香辣适口,是米饭的绝佳搭档。其制作方法既简单又快捷,只需十几分钟便可完成。

做法详解

第一步:准备食材,包括杏鲍菇、剁椒、蒜、香葱及熟白芝麻。

第二步:将杏鲍菇切片,蒜和香葱切末备用。

第三步:将杏鲍菇焯水1分钟,然后放入凉水中。

后续步骤包括炒制剁椒、蒜末,加入调料进行翻炒,最后撒上芝麻和香葱提味。

二、干锅藕片

这是一道家常小炒,香辣脆嫩,简单几步骤即可完成。

做法详解

第一步:准备莲藕、蒜、干辣椒及花椒。

第二步:将藕去皮切片,浸泡在清水中。

后续步骤涉及煸炒调料、藕片翻炒及调味等。

三、木耳烧腐竹

腐竹与木耳的完美结合,色香味俱佳,虽是素菜,却比肉菜还香。

做法详解

第一步:准备干腐竹、干木耳及各种配菜。

第二步:腐竹需泡发后切段备用。

后续步骤包括泡发木耳、炒制调料及腐竹、木耳的翻炒与调味等。

四、少油版烧茄子

此法只需用炒菜的油量就能烧制茄子,简单实用。烧好的茄子软糯入味,不油不腻。

做法详解

第一步:准备茄子、西红柿及各种调料。

第二步:茄子需腌制后煸炒至微黄。

后续步骤涉及炒制调料及茄子的翻炒与调味等。

五、香辣豆泡

油豆腐吸满汤汁,香辣可口,配饭配馒头都特别好吃。

做法详解

第一步:准备油豆腐及相关调料。

第二步:将油豆腐切半,更易入味。

后续步骤包括炒制调料及油豆腐的翻炒与调味等。

六、香辣煎豆腐

这道香煎豆腐做法简单,外焦里嫩,特别入味。在家做干净卫生,口味随意。

做法详解

第一步:准备豆腐及各种香料。

第二步:将豆腐煎至两面金黄。

后续步骤包括煎制调料及豆腐的翻炒与调味等。

温馨提示

1. 夏季食欲不振时,选择清爽可口的素菜更为适宜。

2. 烹饪过程中,可根据个人口味适当调整调料的用量。

3. 制作时注意火候的把控,避免过焦或未熟的情况发生。