家常快手清炒鱼片,鲜嫩可口,做法简单易学,厨房小白也能轻松搞定!

材料清单:
- 新鲜鱼片(如鲈鱼、鳕鱼等)适量
- 青红椒各1个(可选,增加色彩和口感)
- 大蒜几瓣(切片或拍碎)
- 生姜一小块(切片)
- 葱一根(切段)
- 食用油适量
- 盐适量
- 生抽酱油少许
- 料酒少许
- 淀粉少许(用于腌制鱼片)
- 清水少许(用于腌鱼片时使用)
做法步骤:
1. 准备鱼片:将鱼片洗净后用厨房纸巾吸干水分,然后切成薄片,放入碗中,加入适量的盐、料酒和少量淀粉,搅拌均匀后腌制10分钟左右。
2. 处理蔬菜:将青红椒去籽后切成丝或片;大蒜和生姜分别切成薄片;葱切成小段备用。
3. 热锅凉油:在锅中倒入适量的食用油,加热至五成热左右,即油温略高但未冒烟的状态。
4. 爆香调料:下入大蒜和生姜片,炒出香味。
5. 加入鱼片:将腌制好的鱼片轻轻滑入锅中,用大火快速翻炒,使鱼片表面迅速凝固。
6. 调味:根据个人口味,可以加入适量的生抽酱油进行调味,继续翻炒均匀。
7. 加入蔬菜:当鱼片变色后,加入事先准备好的青红椒丝和葱段,快速翻炒几下,让蔬菜与鱼片充分混合。
8. 出锅装盘:待所有食材熟透且味道融合后,即可关火,将鱼片和蔬菜一起盛出装盘。
小贴士:
- 鱼片不宜切得过厚,以免不易熟透。
- 腌制鱼片时,加入少量的淀粉可以使鱼片更加嫩滑。
- 炒制过程中火候要大,动作要快,以保持鱼片的鲜嫩口感。
- 可以根据个人口味添加其他调料,如豆瓣酱、蚝油等,增加风味。
- 清炒鱼片不需要太多油,所以控制好油量很重要。
按照以上步骤,即使是厨房小白也能轻松做出美味的家常快手清炒鱼片。享受烹饪的乐趣吧!
