教你超简单煎鳕鱼，快速又美味，在家也能轻松搞定！

煎鳕鱼是一道简单又美味的家常菜，非常适合在家制作。首先，你需要准备新鲜的鳕鱼块，将它们清洗干净后，用厨房纸巾吸干水分。接下来，在鳕鱼两面均匀地撒上适量的盐和黑胡椒，腌制10-15分钟，这样可以使鱼肉更加入味。

然后，在平底锅中加热适量的食用油，油热后放入鳕鱼块，中火煎制。煎的过程中，要不断翻面，确保两面都煎至金黄酥脆。通常情况下，每面煎约3-4分钟即可，具体时间根据鳕鱼块的大小和火力进行调整。

煎好的鳕鱼盛出后，可以根据个人口味添加一些配菜，如蔬菜沙拉、蒸土豆或者煮面条，这样可以使菜品更加丰富多样。最后，将煎鳕鱼和配菜一起装盘，撒上一些新鲜的香草或者柠檬片，不仅美观，还能增添风味。

这样一道简单又美味的煎鳕鱼就完成了！整个过程快速高效，不需要复杂的技巧，非常适合忙碌的上班族或者厨房新手。快试试看，在家也能轻松享受美味佳肴吧！