清蒸鲈鱼家常简单做法


清蒸鲈鱼家常简单做法  

我的丈夫牙齿状况不太好,这主要是因为他小时候生病,输液次数过多影响了牙齿的正常发育。牛肉他一般不吃,猪肉和鸡肉也只是勉强接受。但他最喜欢的食物是鱼肉和虾肉。其中,鲈鱼是我们经常享用的美味佳肴,收拾起来方便简单,味道又好且营养价值高。

烹饪难度:初级 烹饪时间:大约半小时

所需材料:

鲈鱼一条(约重约500克)、姜块(大约十克)、葱两根、豆豉适量、生抽适量、油适量。

清蒸鲈鱼的制作步骤:

前段时间由于云存储的问题,一些照片意外丢失了,虽然有些遗憾,但清蒸鲈鱼的烹饪过程我还是清晰记得的。首先把鲈鱼清洗干净,然后在鱼身上斜着划几个口子以便更好地入味。在每个口子中一些姜丝,然后在鱼身抹上一层薄盐。接着淋上一些料酒以去除腥味,腌制大约十分钟左右。

腌制完成后,将鱼放入蒸锅中用大火蒸大约十五分钟左右。在蒸鱼的我们可以准备葱丝。将葱小心地切成细丝状,并放入水中浸泡,这样葱丝就会呈现漂亮的卷曲状。我们可以另起油锅,将油烧热后,放入葱头和豆豉稍微炸一下。待鱼蒸好后,将其取出并倒掉多余的水分,然后淋上生抽,撒上葱丝,最后将热油淋在葱丝上即可。

小贴士:

购买来自海洋的鲈鱼会比淡水养殖的鲈鱼更加美味,肉质更加鲜美。记得选择新鲜的海鲈鱼来烹饪这道美味的清蒸鲈鱼。

  清蒸鲈鱼家常简单做法