生绿豆芽超简单,在家轻松搞定,每天都能吃新鲜!


生绿豆芽真的非常简单,在家轻松就能搞定,每天都能吃到新鲜美味的绿豆芽。下面是超简单的步骤:

首先,你需要准备一些绿豆。挑选饱满、没有破损的绿豆,用清水浸泡一晚上,让绿豆充分吸水膨胀。第二天,倒掉浸泡的水,将绿豆沥干。

接下来,找一个干净的容器,比如塑料盒或者盆,铺上湿布或者厨房纸巾,将泡好的绿豆均匀地铺在上面,厚度不宜超过1厘米。每天记得用干净的布或纸巾喷水保持湿润,但不要积水,以免绿豆腐烂。

大约3到5天,绿豆就会开始发芽了。这时,每天喷水2到3次,保持适宜的湿度。当绿豆芽长到约1厘米长时,就可以收获啦!

将长好的绿豆芽沥干水分,可以凉拌、炒菜或者做汤,都非常美味。这样简单几步,你就能每天吃到新鲜健康的绿豆芽,既省钱又绿色,非常适合家庭制作。