家常快手版冰冻海鱼，简单又美味，让你轻松搞定餐桌上的美味佳肴

家常快手版冰冻海鱼，简单又美味，让你轻松搞定餐桌上的美味佳肴。首先，将冰冻海鱼解冻后清洗干净，切成薄片或块状。接着，用少许盐、胡椒粉、生抽和淀粉腌制10分钟左右。热锅中放少许油，将腌好的鱼片快速煎至两面金黄。最后，加入适量的葱段、姜片和调味料翻炒均匀，即可出锅。这道菜色泽诱人，口感鲜嫩，营养丰富，非常适合忙碌的上班族和家庭主妇。快试试吧，让你的餐桌更加丰富多彩！