养生必备杜仲猪腰汤，简单易学做法分享，快试试看吧

杜仲猪腰汤是一道非常经典的养生汤品，具有补肝肾、强筋骨、安胎的作用，特别适合经常熬夜、腰膝酸软、或者孕妇食用。做法非常简单，容易上手，快试试看吧！

首先，你需要准备新鲜的猪腰两个，杜仲15克，盐、姜片适量。将猪腰洗净，去除腰臊，切成片，用盐和姜片腌制10分钟左右，可以去除猪腰的腥味。

接下来，将杜仲洗净，放入砂锅中，加入适量清水，大火烧开后转小火煮20分钟，然后滤出药液。

再往砂锅中加入猪腰片，倒入药液，大火烧开后转小火煮30分钟，期间可以适当调味，最后加入适量的盐调味即可。

这样一碗滋补养生的杜仲猪腰汤就做好了，汤色清淡，味道鲜美，营养丰富。记得要少食多餐，坚持食用，效果更佳哦！