高压锅版香酥鲫鱼,在家轻松搞定,外酥里嫩绝了!
材料准备:
1. 新鲜鲫鱼一条(约500克)
2. 姜片若干
3. 葱段若干
4. 料酒适量
5. 盐适量
6. 生抽酱油适量
7. 五香粉少许
8. 白糖少许
9. 面粉适量(用于裹鱼)
10. 食用油适量(用于煎鱼)
制作步骤:
1. 处理鲫鱼:将鲫鱼清洗干净,去鳞、去内脏,从腹部剖开去掉黑膜,再将鱼身两面各切几刀,便于入味。
2. 腌制鱼:在鱼身上均匀撒上盐、料酒、生抽酱油、五香粉和少量白糖,然后放入姜片和葱段,腌制10-15分钟。
3. 裹面粉:将腌好的鱼身两面均匀裹上一层干面粉,确保每一片鱼肉都裹上面粉。
4. 煎鱼:锅中倒入足量的食用油,油热后将裹好面粉的鲫鱼放入锅中,中小火煎至一面金黄酥脆后翻面,继续煎至另一面也呈金。
5. 出锅装盘:将煎好的鲫鱼捞出放在盘中,可以搭配一些葱花或者香菜点缀,增加风味。
6. 高压锅烹饪:如果使用高压锅,可以将煎好的鲫鱼连同姜片、葱段一起放入高压锅中,加入适量的水(水量要没过鱼),盖上盖子,根据高压锅的说明书调整压力时间,通常为10-15分钟。
7. 检查熟度:烹饪完成后,打开高压锅盖,用筷子轻轻戳一下鱼肉,如果能够轻易穿透,说明已经熟透。
小贴士:
1. 煎鱼时火不宜过大,以免外焦里生。
2. 煎鱼前可以在鱼身上涂抹一层薄薄的食用油,有助于防止粘锅。
3. 煎鱼时可以用厨房纸巾吸去多余的水分,这样可以减少油溅。
4. 高压锅烹饪时,可以根据个人口味调整时间和压力,但一般建议不要超过15分钟。
按照以上步骤,您就能在家轻松做出外酥里嫩的香酥鲫鱼,享受美食的同时也能节省时间和精力。